Καλεντάρι

Για τους επερχόμενους αγώνες μπορείτε να ενημερώνεστε στην παρακάτω ιστοσελίδα:
http://www.runningnews.gr/category.php?cat=9

Ιούλ
1
Κυ
Δρόμος Φιλίας Πρωτοχώρι 2018
Ιούλ 1 @ 18:30 – 20:00
Δρόμος Φιλίας Πρωτοχώρι 2018

Ο «Δρόμος Φιλίας» επιστρέφει μετά από χρόνια στο Πρωτοχώρι Κοζάνης. Ο Πολιτιστικός & Λαογραφικός Σύλλογος Πρωτοχωρίου με γνώμονα τις αξίες του Αθλητισμού και θέλοντας να δώσει ζωή στον αγώνα δρόμου που από το 1985 και μετά λάμβανε χώρο στην Τοπική Κοινότητα για πολλά χρόνια διοργανώνει το «Δρόμο Φιλίας–Πρωτοχώρι 2018».

«ΔΡΟΜΟΣ ΦΙΛΙΑΣ»

«ΠΡΩΤΟΧΩΡΙ 2018»

Ο αγώνας διεξάγεται υπό την αιγίδα του Πολιτιστικού & Λαογραφικού Συλλόγου Πρωτοχωρίου.

Υπεύθυνοι διεξαγωγής Αγώνα, Κοκκινίδης Γιώργος , Γκαραβέλλας Σπύρος, Ταραμάνης Σταύρος.

Τα χιλιόμετρα του αγώνα είναι 6 χλμ.

Αρχικά θα διεξαχθεί και παιδικός αγώνας μη αγωνιστικού χαρακτήρα 1.000 μέτρων για παιδιά ηλικίας ως 12 ετών.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 01.07.2018

ΩΡΑ:18:30 μ.μ

ΑΠΟΣΤΑΣΗ: 6 χλμ

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: Πρωτοχώρι Κοζάνης

ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ: 18:00 μ.μ

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΑ

Ο αγώνας έχει ως αφετηρία και τερματισμό την κεντρική πλατεία του χωριού.

Οι αθλητές κατά το μεγαλύτερο μέρος του αγώνα κινούνται σε σε άσφαλτο και σε πολύ μικρό ποσοστό σε χωματόδρομους μέσα στη φύση.

Ο παιδικός αγώνας διεξάγεται εντός του χωριού.

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι ελεύθερα ασκούμενοι αθλητές καθώς και μέλη αθλητικών συλλόγων, με απαραίτητη προϋπόθεση τη συμπλήρωση του 18 έτους ηλικίας τους (γεννημένοι από 29.04.2000 και πριν).

*δικαίωμα συμμετοχής έχουν και από 12 έως 18 ετών εφόσον συμπληρωθεί φόρμα συμμετοχής από τον κηδεμόνα τους.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμέτοχης είναι δωρεάν.

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ

Θα υπάρχει ένας σταθμός τροφοδοσίας, στο 3ο χλμ (νερό) όπως επίσης και στον τερματισμό.

Επίσης κατά τον τερματισμό τους, οι αθλητές θα μπορούν να απολαύσουν διάφορα εδέσματα που θα προσφέρουν οι κάτοικοι του χωριού.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΓΩΝΑ

Όλοι οι αθλητές συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές του αγώνα δεν φέρουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί σχετικά με θέματα υγείας που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου ή σε πιθανά ατύχημα κατά τη διάρκεια του αγώνα, καθώς θα βρίσκονται σε ορεινό περιβάλλον.

Κατά μήκος όλης της διαδρομής θα υπάρχουν εθελοντές. Επίσης θα υπάρχει ιατρική κάλυψη, παρουσία ασθενοφόρου καθώς και πρωτοβάθμια περίθαλψη.

Κάθε αθλητής, πριν την έναρξη του αγώνα, υπογράφει υπεύθυνη δήλωση που απαλλάσσει τη διοργανώτρια αρχή από οποιαδήποτε ευθύνη.

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ

Θα υπάρχει χρονομέτρηση στον αγώνα αλλά όχι ηλεκτρονική. Δεν υπάρχει χρονικό όριο τερματισμού.

ΕΠΑΘΛΑ

Στον αγώνα των 6 χλμ θα υπάρχει βράβευση με κύπελλα για τις γενικές κατηγορίες ανδρών και γυναικών:

Γενική Κατηγορία Ανδρών – 3 πρώτοι άνδρες

Γενική Κατηγορία Γυναικών – 3 πρώτες γυναίκες

Οι νικητές και νικήτριες της γενικής κατηγορίας εξαιρούνται από τις ηλικιακές κατηγορίες. Όλοι οι δρομείς θα παραλάβουν αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού.

Όλα τα παιδιά που θα συμμετάσχουν στον παιδικό αγώνα θα πάρουν αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού.

ΠΑΡΟΧΕΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ

Στο χώρο του τερματισμού θα υπάρχει μπουφές με παραδοσιακά εδέσματα και ποντιακές νοστιμιές από τις γυναίκες του χωριού.

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Οι απονομές του αγώνα θα αρχίσουν μετά τον τερματισμό και του τελευταίου δρομέα που θα συμμετάσχει στο αγώνα.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να γίνουν:

* Τηλεφωνικά: Κοκκινίδης Γιώργος 6932916270

Facebook: με μήνυμα μέσω της σελίδας του Συλλόγου Πολιτιστικός & Λαογραφικός Σύλλογος Πρωτοχωρίου και ΠΡΩΤΟΧΩΡΙ ΚΟΖΑΝΗΣ/ΠΟΡΤΟΡΑΖ

https://www.facebook.com/%CE%A0%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CF%84%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82-%CE%9B%CE%B1%CE%BF%CE%B3%CF%81%CE%B1%CF%86%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82-%CE%A3%CF%8D%CE%BB%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%BF%CF%82-%CE%A0%CF%81%CF%89%CF%84%CE%BF%CF%87%CF%89%CF%81%CE%AF%CE%BF%CF%85-1684194548496240/

https://www.facebook.com/groups/154251315837/

* Mail: με μήνυμα στο e-mail του συλλόγου

plsprotochorioukozanis@gmail.com

Παρακαλούνται όλοι οι ενδιαφερόμενοι να δηλώσουν έγκαιρα τη συμμετοχή τους ώστε η διοργανώτρια αρχή να παραλάβει επαρκή αριθμό από μετάλλια, αριθμούς κ.τ.λ..

Παρακαλούνται όλοι οι αθλητές να προσέλθουν τουλάχιστον μια ώρα νωρίτερα στο χώρο εκκίνησης του αγώνα ώστε να παραλάβουν εγκαίρως τους αριθμούς συμμετοχής για να μην υπάρξουν καθυστερήσεις στην εκκίνηση του αγώνα.

Σεπ
2
Κυ
2oς Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος στην Λευκοπηγή 2/9/2018
Σεπ 2 @ 10:00 – 13:30
2oς Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος στην Λευκοπηγή 2/9/2018 @ Λευκοπηγή | Ελλάδα

H Εθελοντικη ομαδα Λευκοπηγης ΕΟΛ Συνειδηση ,σε συνεργασια με την Περιφερεια Δυτικης Μακεδονιας,τον Δημο Κοζανης,τον ΟΑΠΝ, τον ΣΔΥ Κοζανης και την Τ.Κ Λευκοπηγης,διοργανωνει τον 2ο Αγωνα ορεινου τρεξιματος που θα περιλαμβανει 4 αγωνες.

 

 

1.   23,5 χλμ  ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ

2.    10 χλμ  ΑΝΩΜΑΛΟΥ ΔΡΟΜΟΥ

3.    5 χλμ  ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΒΑΔΗΝ  μη αγωνιστικος

4.    1,2 χλμ  ΠΑΙΔΙΚΟ

 

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΑΓΩΝΩΝ

Αφετηρια και τερματισμος η κεντρικη πλατεια του χωριου,μπροστα απο τον υπεραιωνοβιο πλατανο.

Ο Αγωνας των 23,5 χλμ περιλαμβανει το μεγαλυτερο μερος χωματοδρομο με πυκνη βλαστηση και καποια μονοπατια μεσα στα ελατα, οπου ο δρομεας συναντα αποτομους βραχους, γι αυτο το λογο η περιοχη εχει αναδειχθει σε ‘ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ’.

 

 

Η θεα μοναδικη,διακρινονται πολλα χωρια,η λιμνη Πολυφυτου και τα Πιερια Ορη.Τα σημεια εχουν ιστορια για το λογο οτι υπηρξαν μονοπατια για τους Μακεδονομαχους οπου εδωσαν μεγαλες μαχες!

Υψομετρικη ειναι περιπου 800 μετρα και το υψομετρο στα 1260 μετρα.

Ο Αγωνας των 10 χλμ περιλαμβανει χωματινο ομαλο δρομο και ελαχιστη ασφαλτο χωρις τεχνικες δυσκολιες.Απευθυνεται σε δρομεις μεσης και ανωτερης εμπειριας.

Υψομετρικη 270 μετρα.

 

Το δυναμικο βαδισμα των 5 χλμ απευθυνεται σε αρχαριους πεζοπορους- μαθητες ανεξαρτητου ηλικιας και ειναι μη αγωνιστικος.

Ο παιδικος αγωνας 1,2 χλμ περιλαμβανει ηπια διαδρομη και απευθυνεται σε παιδια ηλικιας 4-12 ετων.

 

ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ

10.00 ΠΜ τα 23,5 χλμ

10.30 ΠΜ τα 10 χλμ

10.45 ΠΜ τα 5 χλμ

11.00 ΠΜ το 1,2 χλμ

Οι αθλητες θα πρεπει να βρισκονται στην πλατεια του χωριου μια ωρα πριν την εναρξη  για να παραλαβουν τους αριθμους τους και να υπογραψουν την υπευθυνη δηλωση συμμετοχης.Παρακαλουμε για την γρηγορη εξυπηρετηση των αθλητων, να στειλετε τα στοιχεια σας στο mail,viber ,facebook η τηλεφωνικα,ωστε οι υπευθυνες  δηλωσεις να ειναι ετοιμες προς υπογραφη.

 

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Ολοι  ανεξαρτητου ηλικιας αθλητες κ δρομεις,οι οποιοι θα υπογραψουν μια υπευθυνη δηλωση οτι τρεχουν με δικη τους ευθυνη.Οι ανηλικοι με ευθυνη των γονεων τους.

Για την ασφαλεια των δρομεων και αθλητων,στο χωρο θα υπαρχει γιατρος κ ασθενοφορο.

 

ΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

ΑΝΤΡΕΣ 23,5 ΧΛΜ

1. 18-39 ΕΤΩΝ

2. 40-54 ΕΤΩΝ

3. 55 και ανω

 

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

1. 18-39 ΕΤΩΝ

2. 40-54 ΕΤΩΝ

3. 55 και ανω

 

ΑΝΤΡΕΣ 10 ΧΛΜ

1. 18-39 ΕΤΩΝ

2. 40-54 ΕΤΩΝ

3. 55-64 ΕΤΩΝ

4. 65 και ανω

 

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

1. 18-39 ΕΤΩΝ

2. 40-54 ΕΤΩΝ

3. 55 και ανω

Ολοι θα παραλαβουν μεταλλιο και θα βραβευθουν με κυπελλα οι 3 πρωτοι αντρες κ γυναικες της γενικης καταταξης,καθως και οι πρωτοι καθε κατηγοριας.Στον παιδικο αγωνα οι τρεις πρωτοι.

ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ

Στα 23,5 χλμ θα ειναι 4 σταθμοι ανα 5 χλμ περιπου,οπου θα ειναι εφοδιασμενοι με νερο,ισοτονικα,σταφιδες,κρακερακια,μπανανες.

Στα 10 χλμ οι σταθμοι θα ειναι 2 και εφοδιασμενοι με νερο,ισοτονικα.

Στην πλατεια θα υπαρχει μπουφε με φαγητο για ολους τους αθλητες,προσφορα των χορηγων μας.

 

Στο χωρο της διαδρομης θα υπαρχουν ατομα που θα χρονομετρουν.

Δηλωσεις συμμετοχης μεχρι το Σαββατο 1 Σεπτεμβριου 2018 κ ωρα 00.00 πμ

Η συμμετοχη ειναι δωρεαν.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΤΗΛ 6907010026 Κ VIBER

EMAIL  maryalef15@gmail.com

facebook Εθελοντικη ομαδα Λευκοπηγης Εολ Συνειδηση

Ηλεκτρονική εγγραφή

https://results.chronolog.gr/registration.aspx?h=8a472b3beac8d021909ab95ba025138e

Η Τ.Κ Λευκοπηγης βρισκεται στο 8ο χλμ Κοζανης- Αιανης.

Ειναι χωριο του Δημου Κοζανης.Στην πλατεια σημαντικο συμβολο αποτελει ο υπεραιωνοβιος πλατανος που ανακηρυχθηκε  σε διατηρητεο Μνημειο της Φυσης.

Ο επιβλητικος πλατανος 36 μετρων εχει ιστορια τουλαχιστον 350 χρονων και ειναι ο μεγαλυτερος στα Βαλκανια.

 

Σας περιμενουμε και πανω απο ολα διασκεδαστε το.Ειναι δυσκολο αλλα οι ορεινοι αγωνες ειναι  η πιο φυσικη μορφη αγωνιστικης αναμετρησης.Ξαναγινομαστε παιδια καθως τρεχουμε μεσα στο δασος και γινομαστε ενα με τη φυση.

Ειναι ωρα παιχνιδιου κ αυτο καλουμαστε να κανουμε…

 

ΟΙ ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ                                                                         ΕΟΛ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ

Αυγ
31
Σα
PONTINI RACE το Σάββατο 31 Αυγούστου @ ΠΟΝΤΙΝΗ
Αυγ 31 @ 09:00 – 20:00

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ποντινής για 6η συνεχόμενη χρονιά διοργανώνει τον ορεινό αγώνα . Ο αγώνας θα διεξαχθεί το απόγευμα, η προκήρυξη και περισσότερες λεπτομέρειες για τον αγώνα θα ανακοινωθούν μέσα στους επόμενους μήνες.

Σεπ
1
Κυ
12ος ΑΓΩΝΑΣ ΑΥΓΕΡΙΝΟΎ 2019
Σεπ 1 όλη την ημέρα
Σεπ
7
Σα
3ος ΗΜΙΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΛΕΥΚΟΠΗΓΗΣ @ ΛΕΥΚΟΠΗΓΗ
Σεπ 7 @ 07:30 – 08:30
Οκτ
5
Σα
ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΣΤΟ ΚΑΣΤΡΑΚΙ ΓΡΕΒΕΝΩΝ 5/10/2019
Οκτ 5 @ 17:00 – 18:00
Δεκ
8
Κυ
ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΟΣ ΕΝΙΠΕΑΣ 2019
Δεκ 8 @ 22:00 – 23:00
Σεπ
19
Σα
IOANNINA LAKE RUN 2020 @ IOANNINA
Σεπ 19 @ 11:31 – Σεπ 20 @ 12:31
IOANNINA LAKE RUN 2020 @ IOANNINA

Προκήρυξη 2020
14ος ΓΥΡΟΣ ΛΙΜΝΗΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 30-10-5 ΧΛΜ
Η Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία «LIMNI» και ο Αθλητικός Όμιλος «ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ», σε συνδιοργάνωση με την Περιφέρεια Ηπείρου, τον Δήμο Ιωαννιτών, και με την υποστήριξη τοπικών φορέων, αθλητικών και πολιτιστικών συλλόγων της πόλης σας προσκαλούν σε:
Αγώνες δρόμου και παράλληλων εκδηλώσεων που θα πραγματοποιηθούν στα Ιωάννινα και περιλαμβάνουν:
ΣΑΒΒΑΤΟ 19/09/2020
ΠΛΑΤΕΙΑ ΜΑΒΙΛΗ
• Αγώνας Δρόμου 5 χλμ.
ΚΥΡΙΑΚΗ 20/09/2020
ΠΛΑΤΕΙΑ ΜΑΒΙΛΗ
• Δυναμικό βάδην 30 χλμ
• Αγώνας Δρόμου 10 χλμ
• Αγώνας Δρόμου 30 χλμ.
Κόστος Συμμετοχής
Το κόστος συμμετοχής για την εγγραφή του κάθε συμμετέχοντα, ανά αγώνα παρουσιάζεται στον παρακάτω πίνακα:
ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΠΑΚΕΤΟΥ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

30ΧΛΜ.  20ΕΥΡΩ    ΑΤΟΜΙΚΟ            14 ΕΥΡΩ  ΣΥΛΛΟΓΟΙ ΕΟΛΣΜΑ-Υ

10ΧΛΜ.   15 ΕΥΡΩ                                    10 ΕΥΡΩ

5ΧΛΜ.      10 ΕΥΡΩ                                    8 ΕΥΡΩ
*Το εκπτωτικό πακέτο αφορά στους άνεργους, φοιτητές, μαθητές, στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων και Σωμάτων Ασφαλείας, οι οποίοι θα πρέπει να προσκομίσουν ή αποστείλουν το εν ισχύι αποδεικτικό παραστατικό ιδιότητας τους με email, αμέσως μετά την εγγραφή τους. Το φοιτητικό αντίτιμο ισχύει για φοιτητές που δεν έχουν υπερβεί το 30ο έτος της ηλικίας τους.
Το Πακέτο Συμμετοχής περιλαμβάνει:
1. Τεχνικό μπλουζάκι του αγώνα
2. Ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip.
3. Αριθμό Συμμετοχής δρομέα
4. Συλλεκτικό αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού
5. Αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής
6. Ενεργειακή τροφοδοσία διαδρομής
7. Ιατρικές υπηρεσίες
8. Φωτογραφίες
9. Βραχιολάκι εκπτώσεων σε συνεργαζόμενα καταστήματα