Αποτελέσματα του Σ.Δ.Υ.Κοζάνης από τον 34ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας: Μαραθώνιος: ΠΑΣΣΑΛΙΔΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 02:56:11 ΚΟΥΤΖΙΑΚΟΥΤΖΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03:03:46 ΜΠΑΡΓΚΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ 03:11:49 ΝΙΤΣΙΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 03:12:05 ΑΣΛΑΝΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ 03:12:31 ΔΕΛΝΙΩΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 03:16:32 ΣΙΑΜΟΓΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ 03:19:08...

  http://www.mikrovalto.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=7704%3A56-34-&catid=67%3A2009-10-26-09-06-10&Itemid=174

  http://www.runningnews.gr/item.php?id=28175

    http://www.runningnews.gr/item.php?id=28092

  http://www.runningnews.gr/UserFiles/arthra/Marathon-prog-Andriopoulos.pdf

http://top-sport.gr/index.php/%CE%B4%CF%85%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%B7-%CE%BC%CE%B1%CE%BA%CE%B5%CE%B4%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%B1/9881-8%CE%BF%CF%82-%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BB%CE%AF%CE%BC%CE%BD%CE%B9%CE%BF%CF%82-%CE%B1%CE%B3%CF%8E%CE%BD%CE%B1%CF%82-%CE%B4%CF%81%CF%8C%CE%BC%CE%BF%CF%85-15%CF%87%CE%BB%CE%BC-%CF%83%CF%84%CE%BF-%CF%81%CF%8D%CE%BC%CE%BD%CE%B9%CE%BF-%CE%BA%CE%BF%CE%B6%CE%AC%CE%BD%CE%B7%CF%82.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook  

            http://www.advendure.com/index.php/results?view=raceview&race=763

                    Στην προετοιμασία του αθλητή για να τρέξει μαραθώνιο, ένα στοιχείο κομβικής σημασίας είναι η σωστή επιλογή των ρυθμών της κάθε προπόνησης. Στην προπόνηση για...

Πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο τύπο παπουτσιού   Η επιλογή του σωστού παπουτσιού παίζει σημαντικό ρόλο για να αποφύγει ο δρομέας πιθανά προβλήματα τραυματισμού ή ενόχλησης στα πόδια , αλλά και για να κάνει...